Retreat er et ønske om at træde et skridt dybere ind mod vores kerne. Og gøre det i fællesskab med andre, således at vi kan få glæde af hinandens indadgående energi.

Jeg inviterer til et intensivt meditations-retreat som afslutning på vores kurser - Vejen ind. Vi vil på sædvanlig måde langsomt bygge energien op gennem fysiske øvelser, vejrtrækningsøvelser og meditation. Vi vil meditere en del, således at vi vil sidde mindst 3 hele perioder a 50 minutter om dagen. Derudover vil der være nogle frivillige sidninger hver dag hjemme. Lørdag vil jeg foreslå stilhed, fra vi kommer til vi går. Vi vil lave udvekslinger og enquiry 2 og 2 og på gruppeniveau. Forudsætning: Enten "Vejen ind" eller en daglig meditationspraksis på mindst 50 minutter.

Retreat i FOF horsens efterår 2016
Datoerne er 14.-16. oktober, måske kun en dag- lørdag. Tilmeldingsfrist én uge før,. Max. deltagere 16

Se FOF-Horsens.

Til BrugZens forside